これからのイベント    

転倒予防とポールウォーキング体験   

         

はだの雑学大学

 

 転倒予防とポールウォーキング体験

 

 ステイホームで運動不足や足腰の不安を覚えていらっしゃる

 方、専用のポールを使って正しい姿勢でバランスよく歩く体

 験をしてみませんか。

 転倒予防指導士の村上氏をお招きして、前半は講義、換気を

 兼ねた休憩を挟んで、後半は室内でポールウォーキング体験

 をします。

 マスク着用でご参加いただき、検温、手指消毒にご協力くだ

 さい。

 

申し込み受付:令和4年1月4日(火)~1月31日(月)

                     (日曜日は休館です)

        お電話または来館でお申込みください。